2025年6月

フィットネス
ジム142回目 MRIの結果が出た

まり男のMRIの結果が出ました。「脊柱管狭窄症」この後専門の病院で、手術受けるかどうか決めることになります。どきどきですね。

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フィットネス
ジム140回目 まり男具合悪そう 涙

明日は山仲間とトレッキング。もも子 微妙に右腰が痛いので、筋トレ少な目にストレッチ多めにした。

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フィットネス
ジム139回目 今度の日曜日は山行なのでがんばです

今日はやる気が出ませんでした。今度の日曜日は山行なので、少し歩かないと。バテそうですね。

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