ジム72回目 お盆明け、久しぶりのワークアウト

【2024年8月③】2人参加

お盆明けお久しぶりのワークアウトになりました。
ちゃんと、いつも通りのウエイトを上げられるかな~?と
心配でしたが、大丈夫でした。
やっぱり体を動かすと気持ち良いですね~。
ぼてぼてに太った体をこれから、頑張って引き締めます!!
と、決意を新たにしました。

ワークアウト頑張るのイメージ写真

※写真はイメージです。