ジム106回目 新年明けての最初のワークアウト

【2025年1月①】2人参加

新年明けて最初のワークアウトです。
がんばりました！！！
だってだって、年末・お正月にたーーくさん食べたんですもの！！！
体重計には乗っていません、怖くて・・・。
これから一ヶ月くらいかけて落としていこう！！

今回から血圧も測ることにしました。
血圧が高いのが気になっていました。

※写真はイメージです。