ジム23回目 ボディリメイク受講終了。勉強になりました。

【2024年2月⑪】もも子参加

スタジオレッスン　Body Remake Group Training 7回目（皆さんは8回目）

「ボディリメイク」は普段使わない体の機能を取り戻すレッスン。

今日で無料レッスン終了です。
このまま継続はせず、一旦受講を辞めます。
他のスタジオレッスンや、プールの方にも興味があり、いろいろ体験してみたいからです。
まり男のスケジュールに合わせたいということもあります。
でも、体がコリコリになったら、1ヶ月とか短期間でも受講しようと思います。
本当に皆さんにオススメです。
特に普段、ほとんど体を動かさない方、いきなり激しいスタジオのクラスに行くのは危険なので
体慣らしの為に良いのです。私のように体が硬い人にもオススメ。

ストレッチがきつい時の、先生の「くぅぅ～」っていう声が良いですね～。
楽天カードマンみたいな？？( ´∀｀ )
「ふぅぅぅ～」って感じかな？
先生や受講生の皆さんのおしゃべりが楽しいのも、グループレッスンの良い所ですね。

TechnoGYMウォーキングマシン　30分

※写真はイメージです。